Sole is een zout oplossing wat water met Keltisch Zeezout.

Je vult een glazen pot voor 1/3 met zout en de rest met water.

Vervolgens een paar keer goed schudden en/of roeren totdat het zo goed als allemaal opgelost is.

Als het goed is blijft er altijd een klein beetje over op de bodem. 

Van de Sole kan je elke ochtend een theelepel in een glas normaal water doen en opdrinken om je mineralen weer aan te vullen.

Je krijgt er zeker weten enrgie van!!!